まずは現在の睡眠環境が、新入り様におきまして快適かどうかを振り返ってみてください。
明るさや部屋の温度だけではなく、寝具の心地や湿度も重要ですよ。
薬を処方すれば今夜にでも効果が現れるでしょうけれど、薬が無ければ眠れない身体になってしまえば元も子もありません。
まずは薬に頼らない方法で改善を試み、それでも良くならないようでしたら検討いたしましょう。

いつも四時間で起きてしまいます