今は時期じゃないけど、夏の時期は気を付けなきゃね。
水分補給と同時に塩分の摂取も大事なんだってタキさんが言ってたよ。
汗には塩分も含まれているから、水だけを飲むと血液中の濃度が下がっちゃうんだって。
でも僕は特別しょっぱいものを取らなくても良いって言われちゃったんだ。
肉まんには塩分が多く含まれているから、むしろ水だけでちょうど良いくらいらしい。