花「眠れないんですか？

疲れているのに何となく寝つきが悪い時ってありますよね。

ベッドの中で目を閉じてじっとしていると、頭の中になにかよくわからない映像が浮かんでくるでしょう？
その映像を追いかけていると、ゆっくり眠りにつけるそうですよ」