もしかして:眼球疲労
水で濡らしたタオルをレンチンして、それを目の上に乗せてるだけで改善される事もあるから良ければ試してみてくれ!!

長引いたり、日常生活に支障をきたすような酷い頭痛の場合は病院に行くことも視野に入れてほしい。
頭痛い