《 脂肪の吸収を抑える。
糖の吸収をおだやかにする。 》



及川「マッキー甘い物よく食べてるじゃん。コレ飲めば?」

花巻「あー?俺らバレーやってるし運動してれば大丈夫じゃね」

松川「今花巻が食べたシュークリーム2個分のカロリーが427だから、消費するならウォーキングだと1時間以上、走り込むなら50分くらいってとこか」

岩泉「楽勝だろ」

花巻「え〜今度からクリーム少なめ甘さ控え目にしよっかな〜」

及川「女子か」


(テレビのCM見ながら盛り上がっていた)


私も間食やめようかな
美味しいものは脂肪と糖で出来ている