実は私もでして……今でもどうしても身構えてしまうんです。
でもいつまでも怖がっていては終わりませんし……あ、そうだわ。

じゃあ注射が終わるまでの間、片方の手で私の手をにぎにぎしてみるのはどうでしょう？
きっと落ち着きますよ？