ここ最近、遂にお腹周りのお肉が気になるようになってきてしまった………

ま、まっさかぁ!
なんとなーくそう見えちゃっただけで、体重は増えてないよねぇ……

私は恐る恐る、体重計に足を乗せた……









………………










自覚したくなかったけど…

ちょっと………ほ、ほんのちょっと食べ過ぎてるのかも……






はぁ…………

私はガクリと肩を落とし、大きな溜息を吐いた

気付いてしまったのなら致し方無い。
自分の健康と美容の為にも、私はダイエットする事を決意した…!!



数ヶ月の間

私は間食の禁止と、きちんと継続出来るような無理のない食事制限を続けた。勿論運動もね!


ぜぇ、はぁ……
うぅ、きつい…!



ダイエットを始める前までの休日の生活は、ラムダに甘やかされながらダラダラとオンラインゲームに没頭する、ダラシの無い生活だった。
だからか、運動は正直に言うとかなりキツい。

ぐぅ、筋力不足………



〇〇さん、お疲れ様です

少し休憩にしませんか?
水分と軽食をお持ちしましたよ

…だけどこうして近くでラムダが励ましてくれるから、頑張れている。
本当に感謝だ。
ダイエットする