えっ、砕けちゃったの？
いくら何でも力を入れすぎと言うか…そんなにイライラする事でもあったの？

とりあえず歯医者さんに診てもらって、差し歯でも入れてもらうしかないんじゃないかな…

力を入れるのは勿論、歯ぎしり自体も歯に良くないし今後は控えようね。