〇〇君もハンガーノックには気を付けてね？

エネルギーと言うよりは糖質を消費し過ぎて低血糖になっちゃって、意識を失うことだってあるって聞いちゃったから

エネルギーを摂ることも大事だけど、それ以上に糖分が必要だから補給食も甘い方が良いかも


雛子「ちなみにロードバイクに限った話しじゃないぞ？例えばダイエット目的でエアロバイクとかに乗る時も、ダイエット中だからと言って何も補給しないとかえって危険なんだ」

雛子「どうしても固形物を摂りたく無い時はスポーツドリンクとか、あとはラムネのようなブドウ糖のタブレットなんかがお勧めだ」